CONTENIDOS DE LAS UNIDADES 4 Y 5

UNIDAD 4. Manejo del estrés

4.1 concepto de estrés

4.2 Elementos principales del estrés

4.3 Consecuencias del estrés.

4.4 Eliminación de los factores que generan el estrés.

4.5 Manejo efectivo del estrés.

4.5.1 Técnicas para la reducción del estrés.

(Los dos vídeos vistos en clase)

UNIDAD 5 Solución analítica y creativa de problemas.

5.1 Solución de problemas, creatividad e innovación.

5.2 Bloqueos conceptuales.

5.3 Superación delos bloqueos conceptuales.

5.4 Técnicas para la solución de problemas.

5.5 Motivación para la innovación.

(Los dos vídeos vistos en clase)